Padel Wissen

Padel im Winter: kalte Hallen, müde Bälle, harte Schläger — und wie du trotzdem gut spielst
Padel im Winter: kalte Hallen, müde Bälle, harte Schläger — und wie du trotzdem gut spielst
Ab Oktober spielt sich Padel anders — nicht weil du schlechter wirst, sondern weil Ball, Schläger und Körper auf die Kälte reagieren. Was sich ändert und wie du es ausgleichst. Mehr lesen …
Das erste Mal Padel: Platz buchen, Leute finden, Ablauf der ersten Stunde
Das erste Mal Padel: Platz buchen, Leute finden, Ablauf der ersten Stunde
Der Weg auf den ersten Padelplatz ist kürzer als gedacht: eine App, drei Leute, Hallenschuhe. Was du vorher wissen solltest und was in der ersten Stunde passiert. Mehr lesen …
Padel vs. Tennis: was Umsteiger mitbringen — und was sie verlernen müssen
Padel vs. Tennis: was Umsteiger mitbringen — und was sie verlernen müssen
Tennisspieler sind nach einer Stunde Padel besser als jeder andere Anfänger — und nach einem Monat oft schlechter als Leute, die nie Tennis gespielt haben. Woran das liegt. Mehr lesen …
Padel-Regeln an Wand und Gitter: was erlaubt ist, was Punkt ist und was Fehler
Padel-Regeln an Wand und Gitter: was erlaubt ist, was Punkt ist und was Fehler
Die Wände machen Padel aus — und die meisten Streitfälle. Welche Berührung erlaubt ist, wann der Ball aus ist und was passiert, wenn er das Feld verlässt. Mehr lesen …
Die zehn häufigsten Einsteigerfehler im Padel — und was du stattdessen machst
Die zehn häufigsten Einsteigerfehler im Padel — und was du stattdessen machst
Padel ist leicht zu lernen und schwer zu verstehen. Die zehn Fehler, die am Anfang Punkte kosten, sind bei allen dieselben — und jeder hat eine einfache Korrektur. Mehr lesen …
Der Return im Padel: den Aufschlag zurückspielen, ohne den Punkt zu verschenken
Der Return im Padel: den Aufschlag zurückspielen, ohne den Punkt zu verschenken
Weil der Aufschlag im Padel von unten kommt, entscheidet nicht er den Ballwechsel, sondern der Return. Drei Antworten, die funktionieren, und die eine, die fast immer verliert. Mehr lesen …
Volley im Padel: Vorhand, Rückhand und der Block — Grundlagen für das Netzspiel
Volley im Padel: Vorhand, Rückhand und der Block — Grundlagen für das Netzspiel
Der Volley ist im Padel kein Schlag, sondern eine Weiterleitung mit Absicht. Wer ausholt, verliert; wer blockt, platziert und tief spielt, hält das Netz. Mehr lesen …
Smash-Varianten im Padel: flach, por tres, por cuatro — und wann du gar nicht smashst
Smash-Varianten im Padel: flach, por tres, por cuatro — und wann du gar nicht smashst
Im Padel kommt der Smash zurück — außer er kommt nicht. Die Varianten, die den Punkt beenden, die Ziele, die sie brauchen, und die Situationen, in denen der Smash das... Mehr lesen …
Die Chiquita: der kurze, tiefe Ball auf die Füße des Netzspielers
Die Chiquita: der kurze, tiefe Ball auf die Füße des Netzspielers
Nicht jeder Weg zum Netz führt über den Lob. Die Chiquita zwingt die Gegner zum Volley von unten — und während sie den Ball hochspielen, seid ihr schon vorn. Mehr lesen …
Der Lob im Padel: der Schlag, der das Netz zurückholt
Der Lob im Padel: der Schlag, der das Netz zurückholt
Wer im Padel das Netz hat, gewinnt den Punkt — und der Lob ist der einzige Schlag, der das ändert. Warum er hoch sein darf, wo er landen muss und... Mehr lesen …
Aufwärmen vor dem Padel: zehn Minuten, die den Knöchel und die Schulter retten
Aufwärmen vor dem Padel: zehn Minuten, die den Knöchel und die Schulter retten
Die meisten stellen sich hin und schlagen los. Zehn Minuten Aufwärmen kosten weniger als ein umgeknickter Knöchel — wenn sie die richtigen Bewegungen enthalten. Mehr lesen …
Was zieht man zum Padel an? Kleidung für Halle, Außenplatz und die erste Stunde
Was zieht man zum Padel an? Kleidung für Halle, Außenplatz und die erste Stunde
Padel braucht keine Uniform. Aber die Hose mit Taschen, das Shirt, das nicht klebt, und die Jacke für den Außenplatz im Oktober machen den Unterschied zwischen konzentriert und abgelenkt. Mehr lesen …
Padelschuhe wechseln: woran du erkennst, dass die Sohle durch ist — bevor der Knöchel es merkt
Padelschuhe wechseln: woran du erkennst, dass die Sohle durch ist — bevor der Knöchel es merkt
Der Schuh sieht noch gut aus, aber du rutschst bei jedem Richtungswechsel. Was auf der Sohle, in der Ferse und an der Kappe passiert und wann Wechseln Pflicht ist. Mehr lesen …
Padelball oder Tennisball: der Unterschied, den du beim ersten Aufsprung merkst
Padelball oder Tennisball: der Unterschied, den du beim ersten Aufsprung merkst
Sie sehen gleich aus und sind es nicht. Der Padelball hat weniger Druck — und das verändert Absprung, Wandspiel und Ballwechsel komplett. Mehr lesen …
Warum Padelbälle Druck verlieren — und wie du eine Dose länger frisch hältst
Warum Padelbälle Druck verlieren — und wie du eine Dose länger frisch hältst
Die Dose zischt beim Öffnen — ab da läuft die Uhr. Was den Druck aus dem Ball treibt, wie du einen frischen von einem müden Ball unterscheidest und was du... Mehr lesen …
Padelschläger für Kinder: Gewicht, Griff und ab wann ein Junior-Modell passt
Padelschläger für Kinder: Gewicht, Griff und ab wann ein Junior-Modell passt
Ein zu schwerer Schläger macht aus einem Kind, das Padel liebt, eines, das den Arm hängen lässt. Was Junior-Modelle anders machen und wann der Wechsel zum Erwachsenenschläger passt. Mehr lesen …
Rahmenschutz am Padelschläger: anbringen, wechseln, und was er mit der Balance macht
Rahmenschutz am Padelschläger: anbringen, wechseln, und was er mit der Balance macht
Der Rahmenschutz ist das günstigste Bauteil am Schläger und verhindert den teuersten Schaden. In zehn Minuten angebracht, wenn du drei Dinge beachtest. Mehr lesen …
adidas Metalbone vs. NOX AT10: Galáns Diamant gegen Tapias Träne
adidas Metalbone vs. NOX AT10: Galáns Diamant gegen Tapias Träne
Zwei der meistgesuchten Padelschläger, zwei verschiedene Ideen: der Metalbone als kopflastiger Angriffsdiamant, der AT10 als ausgewogene Träne. Was das für dein Spiel bedeutet. Mehr lesen …
NOX AT10 vs. Bullpadel Vertex 04: Allround-Träne gegen Angriffsdiamant
NOX AT10 vs. Bullpadel Vertex 04: Allround-Träne gegen Angriffsdiamant
Der AT10 und der Vertex 04 werden ständig gegeneinander gesucht. Beide tragen Carbon, beide kommen von der Profitour, und doch sind sie für zwei verschiedene Spieler gebaut. Mehr lesen …
Bullpadel Vertex 04 vs. Vertex 04 Comfort: gleicher Diamant, andere Fläche
Bullpadel Vertex 04 vs. Vertex 04 Comfort: gleicher Diamant, andere Fläche
Der Vertex 04 ist Bullpadels Angriffsdiamant, der Comfort seine zugängliche Version. Was „Comfort“ technisch bedeutet: eine Fläche aus Glasfaser und Carbon, weniger Gewicht, mehr Sweetspot. Mehr lesen …
NOX AT10 Genius 12K oder 18K: warum der 12K der härtere ist
NOX AT10 Genius 12K oder 18K: warum der 12K der härtere ist
Mehr K heißt härter? Beim AT10 Genius nicht mehr. Seit 2024 ist der 18K aluminisiert und der weichere der beiden. Was das für die Wahl zwischen 12K und 18K bedeutet. Mehr lesen …
adidas Metalbone 3.3 vs. Metalbone HRD+: derselbe Schläger, ein anderer Kern
adidas Metalbone 3.3 vs. Metalbone HRD+: derselbe Schläger, ein anderer Kern
Metalbone 3.3 und Metalbone HRD+ sind bis auf den Kern baugleich. Genau dieser Kern entscheidet aber, ob der Schläger dir Tempo schenkt oder deins verlangt. Mehr lesen …
Die besten Padelschläger 2026: unsere Auswahl für jeden Spielstil
Die besten Padelschläger 2026: unsere Auswahl für jeden Spielstil
Den einen besten Padelschläger gibt es nicht, aber für jeden Spielstil einen, der besonders gut passt. Unsere Auswahl vom ersten Schläger bis zum Turniermodell, mit Begründung aus der Bauweise. Mehr lesen …
Anfänger, Fortgeschritten, Profi: welcher Padelschläger zu deinem Niveau passt
Anfänger, Fortgeschritten, Profi: welcher Padelschläger zu deinem Niveau passt
Einsteiger-, Fortgeschrittenen- und Profischläger unterscheiden sich nicht im Preis, sondern darin, wie viel sie verzeihen und wie viel sie verlangen. Der Vergleich der drei Stufen, Merkmal für Merkmal. Mehr lesen …
Schlägerpflege: wie dein Padelschläger zwei Saisons statt einer hält
Schlägerpflege: wie dein Padelschläger zwei Saisons statt einer hält
Ein Padelschläger stirbt selten am Spiel — meistens am Kofferraum im Juli, am Boden nach dem Fehlschlag und an der feuchten Tasche. Die Pflege dauert Minuten und verdoppelt die Lebensdauer. Mehr lesen …
Balance beim Padelschläger: kopflastig, ausgewogen oder grifflastig
Balance beim Padelschläger: kopflastig, ausgewogen oder grifflastig
Nicht das Gewicht entscheidet, wie schwer ein Schläger im Schwung wirkt, sondern wo es sitzt. Die Balance in Millimetern gemessen, gelesen und angepasst. Mehr lesen …
Schaumkern: weich, mittel, hart — was EVA und FOAM im Schläger tun
Schaumkern: weich, mittel, hart — was EVA und FOAM im Schläger tun
Zwischen den Flächen sitzt ein Schaumblock, der den Ball zurückgibt. Ob er weich oder hart ist, entscheidet über Ballgefühl, Tempo und Armbelastung mehr als jedes andere Bauteil. Mehr lesen …
Fiberglas oder Carbon: was die Schlagfläche mit deinem Spiel macht
Fiberglas oder Carbon: was die Schlagfläche mit deinem Spiel macht
Die Fläche entscheidet, wie der Ball vom Schläger geht: weich und verzeihend oder steif und direkt. Fiberglas, Carbon, 3K bis 18K — was die Begriffe bedeuten und was davon zählt. Mehr lesen …
Rund, Träne oder Diamant: was die Schlägerform wirklich ändert
Rund, Träne oder Diamant: was die Schlägerform wirklich ändert
Drei Formen, drei Sweetspots: Die Form des Padelschlägers legt fest, wo der Ball gut kommt und wo nicht — und wie viel Fehler der Schläger dir verzeiht. Mehr lesen …
Padel in Hannover: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Hannover: Wo Einsteiger anfangen
Hannover ist einer der am besten ausgestatteten Padel-Standorte in Norddeutschland. Mehrere Anlagen mit zweistelligen Court-Zahlen bedeuten für Einsteiger vor allem eines: Du bekommst auch abends einen Platz. Die Anlagen PadelCity... Mehr lesen …
Padel in Nürnberg: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Nürnberg: Wo Einsteiger anfangen
Nürnberg gehört zu den besser versorgten Padel-Städten in Bayern — mehrere Anlagen im Stadtgebiet, dazu Angebote im Umland. Für Einsteiger heißt das: echte Auswahl, auch abends. Die Anlagen Ligra Padel... Mehr lesen …
Padel in Dresden: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Dresden: Wo Einsteiger anfangen
Dresden ist beim Padel später dran als Leipzig, und das merkt man an der Zahl der Plätze. Für den Einstieg reicht das Angebot trotzdem — man sollte nur früher buchen.... Mehr lesen …
Padel in Leipzig: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Leipzig: Wo Einsteiger anfangen
Leipzig hat sich in den letzten Jahren zu einem der aktiveren Padel-Standorte in Ostdeutschland entwickelt. Für den Einstieg ist die Auswahl inzwischen groß genug, dass die Frage nicht mehr lautet... Mehr lesen …
Padeltasche oder Rucksack — was passt zu deinem Spielrhythmus
Padeltasche oder Rucksack — was passt zu deinem Spielrhythmus
Die Entscheidung hängt weniger von der Ausrüstung ab als davon, wie du zum Court kommst. Wer von zu Hause hinfährt, braucht etwas anderes als jemand, der direkt vom Büro kommt.... Mehr lesen …
Lohnt sich ein zweiter Schläger?
Lohnt sich ein zweiter Schläger?
Die ehrliche Antwort für die meisten: noch nicht. Ein zweiter Schläger löst zwei Probleme — und beide hat man erst ab einem bestimmten Punkt. Die zwei Gründe, die zählen 1.... Mehr lesen …
340 oder 365 Gramm? Das Schlägergewicht entscheidet mehr als die Form
340 oder 365 Gramm? Das Schlägergewicht entscheidet mehr als die Form
In jedem Schlägerratgeber steht die Form an erster Stelle: rund, Tropfen, Diamant. Dabei spürst du beim Spielen zuerst das Gewicht — und zwar deutlich. Der übliche Bereich Padelschläger liegen fast... Mehr lesen …
Padelbälle im Vergleich: Head, Bullpadel, Wilson
Padelbälle im Vergleich: Head, Bullpadel, Wilson
Vorweg der Satz, den kein Ballhersteller gern liest: Der Unterschied zwischen einer frischen und einer drei Wochen alten Dose ist größer als der Unterschied zwischen den Marken. Wer regelmäßig spielt,... Mehr lesen …
Padelschuhe: Fischgrät oder Omni — welcher Belag braucht was
Padelschuhe: Fischgrät oder Omni — welcher Belag braucht was
Der Belag entscheidet, nicht die Marke. Und in Deutschland ist der Belag fast überall derselbe. Die kurze Antwort für Deutschland Kunstrasen mit Sandverfüllung ist der Standardbelag in praktisch allen deutschen... Mehr lesen …
Padelschläger unter 100 € — was taugt in dieser Preisklasse?
Padelschläger unter 100 € — was taugt in dieser Preisklasse?
Kurz: mehr, als viele denken — und für die ersten ein bis zwei Jahre genug. Die längere Antwort hängt davon ab, was du in dieser Preisklasse bekommst und was systematisch... Mehr lesen …
Positionsspiel im Doppel — wer steht wo
Positionsspiel im Doppel — wer steht wo
Padel wird fast immer im Doppel gespielt, und mehr als bei jedem anderen Rückschlagsport entscheidet die Position über den Punkt. Ein technisch schwächeres Paar, das richtig steht, schlägt ein besseres,... Mehr lesen …
Wandspiel für Einsteiger — den Ball von der Glaswand nehmen
Wandspiel für Einsteiger — den Ball von der Glaswand nehmen
Die Wand ist das, was Padel von Tennis unterscheidet — und der Grund, warum Tennisspieler in den ersten Wochen oft schlechter aussehen als komplette Anfänger. Wer aus dem Tennis kommt,... Mehr lesen …
Die Vibora: wann sie sich lohnt und wie sie geht
Die Vibora: wann sie sich lohnt und wie sie geht
„Víbora" heißt Viper. Der Name kommt von dem, was der Ball nach dem Aufsprung macht: Er zischt seitlich weg, statt gerade weiterzuspringen. Sie ist der aggressive Bruder der Bandeja —... Mehr lesen …
Bandeja lernen — Schritt für Schritt
Bandeja lernen — Schritt für Schritt
Die Bandeja ist der Schlag, an dem sich entscheidet, ob du am Netz bleiben kannst. Sie ist kein Angriffsschlag, obwohl sie über Kopf gespielt wird, und genau dieses Missverständnis kostet... Mehr lesen …
Padel in Bremen: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Bremen: Wo Einsteiger anfangen
Bremen ist beim Padel noch überschaubar aufgestellt, und ein Großteil der Courts steht draußen. Das macht die Jahreszeit hier zu einem Kriterium, das in anderen Städten keine Rolle spielt. Die... Mehr lesen …
Padel in Augsburg: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Augsburg: Wo Einsteiger anfangen
Augsburg ist beim Padel noch am Anfang. Wer hier spielen will, hat weniger Auswahl als in München oder Nürnberg — dafür ist der Einstieg über die Vereine unkompliziert und günstig.... Mehr lesen …
Wie viele Overgrips brauchst du pro Saison?
Wie viele Overgrips brauchst du pro Saison?
Die Frage klingt nach Erbsenzählerei, hat aber einen praktischen Kern: Wer zu wenig Griffbänder zu Hause hat, wechselt zu spät. Das ist der eigentliche Grund, warum so viele Spieler mit... Mehr lesen …
Griffstärke am Padelschläger anpassen
Griffstärke am Padelschläger anpassen
Wer vom Tennis kommt, sucht beim Schlägerkauf zuerst nach der Griffgröße — L1 bis L5. Beim Padel gibt es die nicht. Fast alle Padelschläger kommen in einer einzigen Griffstärke. Das... Mehr lesen …
Blasen an der Hand vermeiden
Blasen an der Hand vermeiden
Blasen sind fast immer ein Symptom, kein eigenständiges Problem. Sie entstehen dort, wo Haut über längere Zeit gegen Material reibt — und wenn das passiert, stimmt meistens etwas anderes nicht.... Mehr lesen …
Padel in Münster: Wo Einsteiger anfangen
Padel in Münster: Wo Einsteiger anfangen
Münster hat für seine Größe ein solides Padel-Angebot, und der Schwerpunkt liegt indoor — was für den Einstieg günstig ist. Die Anlagen 4PADEL Münster / Soccer-Halle Rummenigge — Trauttmansdorffstr. 111,... Mehr lesen …
Schwitzige Hände beim Padel — was wirklich hilft
Schwitzige Hände beim Padel — was wirklich hilft
Es gibt zwei Sorten Spieler: die, für die das kein Thema ist, und die, die ab Minute zwanzig die Hand am Shirt abwischen. Wenn du zur zweiten Gruppe gehörst, ist... Mehr lesen …